2024-12

睡眠

閉塞感ゼロでしっかり遮音|マックスピローのシリコン耳栓が最強な理由

耳栓選びに迷ったら、マックスピローのシリコン耳栓がおすすめ。閉塞感や圧迫感なく、遮音性にも優れています。
睡眠

ストレートネックの私が試した4つの枕を正直レビュー【リピ買いした枕はこれ!】

ストレートネックに悩んで試した4つの枕を正直にレビューします。その中でも、ニトリの「高さが10ヶ所調整できる枕」が一番お気に入りで、リピ買いしました。ストレートネックの枕選びのポイントもお伝えします。
睡眠

朝日が眩しすぎる!東向きでも起こされない最強光漏れ対策5選

朝日が眩しくて早朝に目が覚めてしまう!私が実践した5つの最強光漏れ対策をご紹介します。これでもう、東向き部屋も怖くありません。
睡眠

3年使って分かった!エムリリーの使い心地を完全レビュー

エムリリーのマットレスを3年間使ってみて感じているメリットや、エムリリーに向いている人・向いていない人をご紹介します。